Zestaw rollerów do masażu ciała masażer wałki 2w1

Zestaw wałków do masażu ciała 2w1

Rolowanie obecnie wykorzystywane jest zarówno w rehabilitacji ortopedycznej jak i sporcie. Przynosi wiele korzyści zdrowotnych, zapewnia głębokie rozluźnienie mięśni, pomaga w redukcji bólu i napięcia a przede wszystkim zwiększa przepływ krwi.

Niegdyś stosowany wyłącznie przez zawodowców, z czasem stał się popularny także wśród wszystkich, którzy uprawiają aktywności sportowe, bez względu na miejsce – czy to w domu, czy wybierając się na siłownię. Nie trzeba zatem wybierać się już do fizjoterapeutów, gdyż rolowanie można wykonać samemu. Zrelaksuj się po ciężkim dniu lub po intensywnym treningu - zasługujesz na chwilę odprężenia!

Specyfikacja:

• Wymiary wałka zewnętrznego: 33x14cm
• Wymiary wałka wewnętrznego: 33x6cm
• Materiał: EPP
• Twardość: Twarde
• Kolor: Czarny z niebieskim

Wałek do masażu zbudowany został z dwóch niezależnych od siebie elementów, rollera zewnętrznego oraz wewnętrznego. Kompatybilne elementy idealnie do siebie pasują, dzięki czemu można je z łatwością przechowywać oraz transportować np. na siłownię czy zajęcia fitness w plenerze. Idealnie rozluźniają spięte mięśnie oraz rozbijają powstałe zgrubienia. Nie znajdziesz niczego lepszego dla swojego relaksu i odprężenia niż nasz zestaw rollerów.

Na czym polega rolowanie?

Rolowanie to masaż ciała, który ma na celu rozluźnić i nawodnić powięź. To tkanka otaczająca mięśnie, stawy, kości, ścięgna i narządy, która przy tym łączy wszystkie te elementy. Jak widać, stanowi ona bardzo ważną część budowy ciała i należy o nią odpowiednio dbać. Jeśli jest zbyt napięta lub słabo nawodniona, ogranicza naszą mobilność, szybciej ulega uszkodzeniom i powoduje ból. Regeneracja powięzi poprzez jej auto-rozluźnianie rollerem poprawia gibkość i elastyczność, co ułatwia rozciąganie i poprawia naszą zdolność ruchu. Zmniejsza także ryzyko kontuzji czy urazu i pobudza krążenie.

Roller, zwykle wykorzystywany przez fizjoterapeutów, profesjonalnych sportowców i trenerów, zaprojektowany został również z myślą dla ludzi, borykających się z kontuzjami czy innymi urazami. Taką grupę docelową stanowią również między innymi osoby pracujące w jednej pozycji, np. siedzące przed komputerem. Po dłuższym czasie przyjmowania tak wymuszonej, określonej pozycji mięśnie ulegają zwiększonemu napięciu, przez co może dojść do problemów z regularnym dostarczaniem krwi.

Warto więc zwrócić szczególną uwagę na rozluźnianie mięśni, co jest niezwykle istotne w prawidłowym funkcjonowaniu ciała. Nasz zestaw posiada wszystko, czego potrzebujesz do zregenerowania mięśni, rozluźnienia i poprawy zakresu ruchu.

Taki masaż zwykle odbywa się za pomocą tak zwanego wałka do masażu. Roller płaski, o okrągłej formie to idealne rozwiązanie zarówno dla osób zaczynających swoją przygodę z rolowaniem, jak i tych, którzy już dawno włączyli je do swojej rutyny treningowej. W naszym zestawie znajduje się gładka rolka. Powoduje ona jednolity nacisk na całą powierzchnię ciała i jest odpowiednia na większe partie, które należy przygotować do treningu lub je rozluźnić.

Jak wykonywać rolowanie?

Najlepsze rezultaty daje położenie przyrządu bezpośrednio na macie lub podłodze, a następnie ułożenie się na nim w taki sposób, by mięsień znajdował się w luźnej pozycji. Na wałku czy piłeczce należy się oprzeć całym ciężarem masowanego miejsca. Dokładność i regularność rolowania także jest kluczowa, dlatego warto poświęcić temu część czasu, zwłaszcza po treningu.

Należy pamiętać też o tym, by podczas wykonywania masażu omijać kości i kręgosłup. Zajmujemy się rolowaniem tylko tkanek miękkich.

Jakość wykonania

Cały zestaw został wykonany z materiału EPP w czarnej kolorystyce z niebieskimi, nieregularnymi plamkami. Jego wykonanie sprawia, że przyrządy te są lekkie, dzięki czemu można je łatwo zabrać ze sobą na siłownię, basen, do parku, czy na rehabilitację. Zapewnia również trwałość, co znaczy, że zestaw jest wytrzymały i odporny na odkształcenia, dzięki czemu można stosować go bez obaw o siłę nacisku. Dodatkową zaletą zestawu jest wodoodporność, dzięki której produkty nie ulegają uszkodzeniom pod wpływem potu, wilgoci i wody. Oferowane przez nas przyrządy do rolowania nie absorbują wody i potu, a tym samym stają się łatwe w utrzymaniu czystości. Wyjątkowa odporność na wodę sprawia, że produkt bardzo szybko schnie, a Ty możesz cieszyć się regularnością masaży na długo.

Zalety rolowania naszym produktem:

• Poprawa gibkości i elastyczności
• Przygotowanie mięśni do treningu
• Regeneracja mięśni po wysiłku
• Ulga w bólu
• Niwelowanie ryzyka urazów i kontuzji
• Zmniejszenie ryzyka powstawania haluksów
• Redukcja cellulitu
• Ujędrnianie skóry
• Poprawa zakresu ruchu

Użytkowanie całego zestawu korzystnie wpływa na rozluźnienie zbyt spiętych mięśni, likwidując ich sztywność i ból. Rolowanie poprawia funkcjonalność wszystkich tkanek miękkich. Pomaga przyspieszyć regenerację mięśniową, dlatego bardzo dobrze sprawdzi się także u osób, które intensywnie trenują i uprawiają aktywność fizyczną.

Sugerujemy konsultację ze specjalistą w przypadku:

• Ciąży
• Niedawno przebytej operacje
• Przepukliny
• Niezagojonych ran
• Ostrych stanów zapalnych
• Tętniaka
• Krwotoku
• Żylaków
• Zaawansowane osteoporozy
• Choroby naczyń obwodowych